健康體適能



航次: 2018 年 9 月 14 日及 10 月 26 日

中國香港體適能總會將為「世界夢號」的旅客帶來一系列的體適能活動,提供一個身心舒展之旅。體適能總會的專業導師將會於體適能工作坊*中分享運動及健康飲食貼士。旅客亦可以透過簡單的身體測試*了解自己的身體狀況。專業導師亦會教授如何通過不同的訓練,鍛鍊體能。體適能總會更設計了一套簡單的健身操,讓旅客隨時隨地都能夠鍛鍊身體。

中國香港體適能總會成立於 1986 年,為非牟利的體育總會。並獲香港特區政府及中國香港體育協會暨奧林匹克委員會認可,致力推動香港體適能專業發展。

*只限指定航次。

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